ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL E PRÁTICA

Benefícios Naturais

Maçã: Protege o seu coração / Evita constipação / Bloqueia a diarreia / Melhora capacidade dos pulmões / Amortece as articulações Damasco: Previne o câncer / Controla a pressão arterial / Protege a sua visão / Protege contra a doença de Alzheimer / Retarda o envelhecimento Alcachofra: Ajuda na digestão / Baixa o colesterol / Protege o seu coração / Estabiliza o açúcar no sangue / Protege contra doenças do fígado Abacate: Combate as diabetes / Baixa o colesterol / Previne as tromboses AVC / Controla pressão arterial / Suaviza a pele Banana: Protege o seu coração / Atenua a tosse / Fortalece os ossos / Controla a pressão arterial / Bloqueia a diarréia Feijão: Evita constipações / Atenua a hemorroida / Baixa o colesterol / Previne o câncer / Estabiliza o açúcar no sangue Beterraba: Controla a pressão arterial / Previne o câncer / Fortalece os ossos /Protege o seu coração / Ajuda a perder peso Mirtilo: Previne o câncer / Protege o seu coração / Estabiliza o açucar no sangue / Estimula a memória / Evita a Constipação Brócolis: Fortalece os Ossos / Protege a Visão / Previne o câncer / Protege o seu coração / Controla a pressão arterial Couve: Previne o câncer / Evita a prisão ventre / Ajuda a perder peso / Protege o seu coração / Atenua a hemorroida Melão: Protege a Visão / Controla a pressão arterial / Baixa o colesterol / Previne o câncer / Fortalece o sistema imunológico Cenoura: Protege a Visão / Protege o seu coração / Evita a prisão de ventre / Previne o câncer / Ajuda a perder peso Couve-Flor: Previne o câncer da Próstata / Previne o câncer da Mama / Fortalece os ossos / Elimina escoreações / Previne a doença do coração Cereja: Protege o seu Coração / Previne o câncer / Acaba com as insônias / Tarda o envelhecimento / Protege contra a doença de Alzheimer Castanha: Ajuda a perder peso / Protege o seu coração / Baixa o colesterol / Previne o câncer /Controla a pressão arterial Pimentão: Ajuda na digestão/ Suaviza as dores da garganta / Remove abcessos / Previne o câncer / Fortalece o sistema imunológico Figo: Ajuda a perder peso / Previne as tromboses AVC / Baixa o colesterol / Previne o câncer / Controla a pressão arterial Linhaça: Ajuda a digestão / Combate as diabetes / Protege o coração / Fortalece o cérebro / Fortalece o sistema imunológico Alho: Baixa o colesterol / Controla a pressão arterial / Previne o câncer / Mata bactériasCombate Fungos Uva: Protege a Visão / Previne pedra nos rins / Previne o câncer / Aumenta o fluxo de sangue / Protege o seu coração Chá Verde: Previne o câncer / Protege o seu coração / Previne as tromboses AVC / Ajuda a perder peso / Mata bactérias Mel: Cura Feridas / Ajuda a digestão / Previne contra Úlceras / Aumenta a energia / Combate alergias Limão: Previne o câncer / Protege o seu coração / Controla a pressão arterial / Suaviza a pele / Elimina o escorbuto Lima: Previne o câncer / Protege o seu coração / Controla a pressão arterial / Suaviza a pele / Elimina o escorbuto Manga: Previne o câncer / Estimula a memória / Regula a tiroíde / Ajuda na digestão / Protege contra a doença de Alzheimer Cogumelo: Controla a pressão arterial / Baixa o colesterol / Mata bactérias / Previne o câncer / Fortalece os ossos Aveia: Baixa o colesterol / Previne o câncer / Combate a diabetes / Evita constipação / Suaviza a pele Azeite: Protege o seu coração / Ajuda a perder peso / Previne o câncer / Combate a diabetes / Suaviza a pele Cebola: Reduz risco de ataque cardíaco / Previne o câncer / Mata bactérias / Baixa o colesterol / Combate Fungos Laranja: Fortalece o sistema imunológico / Previne o câncer / Protege o seu coração / Favorece a respiração / Elimina o escorbuto Pera: Evita a Constipação / Previne o câncer / Previne as tromboses AVC / Ajuda a digestão Abacaxi: Fortalece os ossos / Alivia a febre / Ajuda a disgestão / Bloqueia a diarréia Ameixa: Tarda o envelhecimento / Evita Constipação / Estimula a memória / Baixa o colesterol / Protege contra doença do coração Arroz: Protege o coração / Combate a diabetes / Previne pedra nos rins / Previne o câncer / Previne as tromboses AVC Morango: Previne o câncer / Protege o seu coração / Estimula a memória / Acalma o stress Batata doce: Protege a visão / Levanta a disposição / Combate o câncer / Fortalece os ossos Tomate: Previne o câncer na próstata / Previne o câncer / Baixa o colesterol / Protege o seu Coração Nozes: Baixa o colesterol / Previne o câncer / Estimula a memória / Melhora a disposição / Protege contra doenças do coração Água: Ajuda a perder peso / Previne o câncer / Previne pedra nos rins / Suaviza a pele Melancia: Previne o câncer na próstata / Promove a perda de peso / Baixa o colesterol